Zara’nın sabun diyeti

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Zara, ilkbaharda uyguladığı sıkı diyet ile yaz aylarına 16 kilo vererek girdi.

Yeni bir gardırop oluşturmak zorunda kalan Zara, diyetini hem fiziksel hem de psikolojik açıdan uyguladığını ifade etti.

Öncelikle yağlarıyla mücadelesine başlayan Zara, çeşitli sporlar ve danslar ile onlarca farklı diyet denedi, aç kalmayı da deneyimledi. Ancak bu süreçte, “Zara kilo almış, Zeyna’ya dönmüş” gibi eleştirileri duyduğunda yoruldu. Bu konuda daha fazla bilgi edinerek yağlarıyla savaşmak yerine yanlış metabolizma seçimleri yaptığını öğrendi.

Zara’nın geçtiğimiz yılki bir fotoğrafı…

Zara, sabah kahvaltısında 5 zeytin, birkaç dilim salatalık ve iki yumurta ile hazırladığı kahvaltısını paylaştı.

Diyetinde yer alan ilginç bir detay ise Mersin’in Gülnar ilçesinde verdiği konser sırasında dile getirdi. “Ellerimi yıkadığım sabunun bile yağsız olduğu bir 90 gün geçirdim” diyen Zara, diyetinde kendine özgü bir yaklaşım benimsedi.

Lal görünen o ki, Zara, yağla ilgili son derece titiz bir diyet uygulamış ve kullandığı sabunun bile yağsız olmasına dikkat etmiştir.

Zara’nın geçtiğimiz yıl çekilmiş bir diğer fotoğrafı…