Beşiktaş’ta Kocaelispor mesaisi başladı!

Nevzat Demir Tesisleri’nde Kondisyon ve Taktik Odaklı Antrenman

Nevzat Demir Tesisleri’nde gerçekleştirilen antrenmanda teknik heyetin yönlendirmesiyle oyuncular kondisyon ve taktik ağırlıklı çalışmalar yaptı.

Dünkü müsabakada forma giyen sporcular, salon ortamında uygulanan rejenerasyon programıyla toparlanma sürecini tamamladı. Diğer futbolcular ise ısınma koşularıyla başladıkları idmanı, top kapma çalışmaları ve dar alanda oynanan çift kale maçlarla sonlandırdı.

Antrenmanda tempo kontrolü, pres organizasyonları ve kısa mesafe pas trafiğine yönelik uygulamalar ön plandaydı; bu çalışmalar hem fiziksel düzeyin korunmasına hem de takım uyumunun güçlendirilmesine hizmet etti.

Teknik ekip, benzer programları periyodik olarak sürdürecek; amaç maç ritmini korumak ve sakatlık riskini düşürerek oyuncuların kondisyonunu optimum seviyede tutmak.