DOLAR

41,3624$% 0,44

EURO

48,5512% 0,70

STERLİN

56,1152£% 0,62

GRAM ALTIN

4.931,74%0,66

ONS

3.643,49%0,29

BİST100

10.372,04%-0,10

Sabah Vakti a 05:10
İstanbul PARÇALI AZ BULUTLU 23°
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyonkarahisar
  • Ağrı
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkâri
  • Hatay
  • Isparta
  • Mersin
  • istanbul
  • izmir
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • Kahramanmaraş
  • Mardin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Şanlıurfa
  • Uşak
  • Van
  • Yozgat
  • Zonguldak
  • Aksaray
  • Bayburt
  • Karaman
  • Kırıkkale
  • Batman
  • Şırnak
  • Bartın
  • Ardahan
  • Iğdır
  • Yalova
  • Karabük
  • Kilis
  • Osmaniye
  • Düzce
a
Güncellenme - 14 Eylül 2025 16:50
Yayınlanma - 14 Eylül 2025 16:50

Jota Silva, Beşiktaş’taki ilk idmanına çıktı!

Süper Lig'in 6. haftasında 19 Eylül Cuma günü deplasmanda Göztepe ile karşılaşacak Beşiktaş, bu maçın hazırlıklarına ara vermeden başladı.

Beşiktaş, Nevzat Demir’de çalıştı: Jota Silva takımla ilk kez idmana çıktı

Kondisyon, taktik ve yenileme programı ile hazırlıklar sürdü

Beşiktaş, Nevzat Demir Tesisleri’nde teknik direktör Sergen Yalçın yönetiminde bir idman gerçekleştirdi. Antrenmanda oyuncuların fiziksel hazırlıklarına ve takım taktiğine odaklanıldı.

Dün oynanan Başakşehir maçında görev alan futbolcular, toparlanma çalışması kapsamında salonda yenilenme seansı yaptı ve günü hafif rutinin ardından tamamladı.

Diğer oyuncular ise idmana ısınma koşuları ile başlayıp pas organizasyonları üzerine çalıştı. Antrenman, dar alanda oynanan çift kale maçlarla yoğunluğun arttırıldığı bölümlerle sona erdi.

Takıma yeni katılan Jota Silva, bugünkü idmanda ilk kez siyah-beyazlı ekiple birlikte çalıştı ve takımın hareketlerine dahil oldu.

  • Toparlanma ve yenilenme çalışmaları: Spor salonu seansı
  • Genel hazırlık: Isınma koşuları ve pas çalışmaları
  • Taktik uygulama: Dar alanda çift kale maç
  • Yeni transfer: Jota Silva’nın ilk antrenmanı

Hazırlıklar, takımın maç takvimine göre önümüzdeki idmanlarda da benzer içeriklerle devam edecek.

YORUMLAR

s

En az 10 karakter gerekli

Sıradaki haber:

Kayserispor, Deniz Dönmezer’i renklerine bağladı

HIZLI YORUM YAP