DOLAR

42,2564$% 0,34

EURO

49,0977% 0,54

STERLİN

55,6305£% 0,35

GRAM ALTIN

5.563,93%-1,62

ONS

4.087,20%-1,83

BİST100

10.565,74%-0,59

Sabah Vakti a 02:00
İstanbul AÇIK 14°
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyonkarahisar
  • Ağrı
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkâri
  • Hatay
  • Isparta
  • Mersin
  • istanbul
  • izmir
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • Kahramanmaraş
  • Mardin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Şanlıurfa
  • Uşak
  • Van
  • Yozgat
  • Zonguldak
  • Aksaray
  • Bayburt
  • Karaman
  • Kırıkkale
  • Batman
  • Şırnak
  • Bartın
  • Ardahan
  • Iğdır
  • Yalova
  • Karabük
  • Kilis
  • Osmaniye
  • Düzce
a
Güncellenme - 14 Kasım 2025 21:50
Yayınlanma - 14 Kasım 2025 21:50

Beşiktaş’ta Samsun maçı mesaisi!

Beşiktaş, Trendyol Süper Lig'in 13. haftasında 23 Kasım Pazar günü sahasında Samsunspor ile oynayacağı maçın hazırlıklarına günün ikinci antrenmanıyla devam...

Beşiktaş Nevzat Demir Tesisleri’nde Yoğun Antrenman Gerçekleştirdi

Beşiktaş, teknik ekibin yönlendirmesiyle Nevzat Demir Tesisleri’nde programlı bir çalışmayla sahadaydı. Antrenman, dayanıklılık ve ısınma odaklı koşularla başladı; ardından kontrol ve pas organizasyonlarına ağırlık verildi.

Çalışmanın son bölümünde ise dar alanda oynanan çift kaleli maçlarla oyuncuların hızı, pozisyon alma becerisi ve kısa paslardaki etkinliği test edildi. Bu bölüm, taktik uygulamaları ve rekabetçi ritmi artırmak için planlandı.

  • Isınma: tempolu koşular ve hareketlilik odaklı egzersizler
  • Teknik bölüm: kısa paslar, top kontrolü ve pas organizasyonları
  • Uygulama maçı: dar alanda çift kale mücadele ile oyun içi karar verme

Hazırlıklar, yarın yapılacak idmanla devam edecek; teknik ekip, oyuncuların formunu korumaya ve maç taktiğini pekiştirmeye odaklanacak.

YORUMLAR

s

En az 10 karakter gerekli

Sıradaki haber:

İsmail Yüksek: ‘Bu jenerasyon, Dünya Kupası’nı hak ediyor’

HIZLI YORUM YAP